[体育简讯]菲尔·➡️琼斯：我在比赛前后很难睡着，经常凌晨3、4点才去睡觉

作者：搜狐体育    浏览：   发表时间：2025-11-21 17:40:26

[体育简讯]菲尔·➡️琼斯：我在比赛前后很难睡着，经常凌晨3、4点才去睡觉(图1)

11月21日讯 前曼联后卫菲尔·⬆️琼斯接受采访时表示，晚场比赛结束之后，他经常凌晨三四点才能睡着。

当被问到是否会在下午小睡，菲尔·琼斯说道：“我睡不着，我在飞机和火车上都睡不着，下午也睡不着。真的很难睡着。”

“我会喝很多能量饮料或者咖啡饮品，以保证在比赛时处于最佳状态，但⚾比赛结束之后真的完全睡不着。例如晚上8点的比赛结束之后，我可能凌晨3、4点钟才会去睡觉，在孩子醒来之前睡几个小时，那真的很困难。”

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